Fakta menarik tentang buah apel, Untuk diabetes hingga diet

Buah Apel dipercaya memiliki banyak kandungan yang sangat bermanfaat bagi tubuh kita, Buah ini bahkan dikabarkan telah digunakan sebagai bahan pengobatan ayurvedic tradisional di asia selatan sejak 1500 tahun silam.

Berikut ini adalah Fakta untuk tentang Buah Apel

• Apel dapat mengapung di air, Hal ini terjadi karena dari 25% Volume dari Buah apel adalah Udara.
• Terdapat kurang lebih 7.500 jenis varietas Apel di seluruh dunia. Jika anda mencoba 1 buah setiap hari mungkin butuh waktu 20 tahun untuk dapat mencoba semuanya.
• Fobia makan buah apel biasa disebut dengan nama Malus Domestica Phobia adalah istilah ilmiah untuk kebun pohon apel
• Membudidayakan Apel butuh kesabaran karena untuk menunggu benih hingga dapat menjadi pohon yang berbuah dibutuhkan waktu hingga kurang lebih 10 tahun.
• Buah Apel dipercaya dapat menurunkan resiko Diabetes, Kanker, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Membantu menurunkan berat badan, Menurunkan kolesterol, Membantu menjaga kesehatan Jantung.
  
• Buah apel kaya akan kandungan berupa Kalori, Air, Karbonhidrat, Serat, Gula, Kalsium, Magnesium, Fosfor, Kalium, Vit C, Folat, Betakaroten, Protein, Vitamin B1,B2, B3,B6, Zinc, Tembaga, Zat besi, Natrium, Kolin, Vit A, Vit E, Vit D, Vit K, Lutein, Asam Ursolat.

Itulah tadi beberapa fakta unik tentang buah apel, selain enak dimakan apel juga punya ragam manfaat bagi tubuh kita.